Bem-vindos à jornada pela paz interior, simplicidade e autoconhecimento
SOBRE MIM
Oi oi ! :) Meu nome é Paula. Eu moro em um chalé de madeira, sou a louca das plantas, gosto de estar próximo à natureza e sou apaixonada por estudar. Estudar sobre a vida, os seus mistérios, as suas sincronias e principalmente sobre o ser humano.
Acredito hoje e cada dia mais que a cura dos nossos males vêm de dentro, da desconexão da nossa verdadeira essência com as nossas ações, atitudes e emoções. A constância da mente com foco no passado que já teve a sua chance ou no futuro que ainda nem chegou. E hoje que conheço e aceito o meu verdadeiro propósito, entrego a minha vida à busca da cura do ser humano e do planeta. Utilizando sempre terapias integrativas como a massoterapia, exercícios de respiração, meditação, yoga e a ayurveda ...
Terapias
Conjunto de terapias que visam a promoção a saúde, a prevenção de doenças e agravos, alívio de sintomas e cura, através do cuidado integral do ser humano.
Yoga
Yoga representa uma filosofia de vida que busca o autoconhecimento através da mente, corpo e espírito em sincronia, conduzindo a um estado de paz e quietude, com a consciência no momento presente.
Artigos
Escrevo sobre diversos temas relacionados a saúde física e mental, tento compartilhar um pouco sobre meus conhecimentos teóricos e experiências práticas.
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